新生活は女性の7割が食生活が乱れている！？

「4月から環境が変わって、食生活がガタガタ…」
そう感じているのは、あなただけではありません😢

株式会社Nwithの調査では、新生活を迎える女性の約75%が食習慣の乱れを実感。
でも、実際に改善できている人はわずか19%なんです。

忙しい毎日の「ついつい間食」や「食事の後回し」は、意志の弱さではなくストレスへの自然な反応。

無理に自力で頑張らず、賢くプロやアイテムを頼ってみませんか？✨

💡 食生活を整えるヒント

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甘いものが欲しくなった時の救世主！1本9.6kcalで罪悪感ゼロ。ビタミンやコラーゲンなど、美容成分もたっぷり凝縮されています💖

春は「ゆるっと」自分を労わることからはじめましょう！

調査の参考:https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000049.000075090.html